[...] i mam dziabnąć tylko połówkę. No to posłuchałem i tak zrobiłem. Ok. pół h przed treningiem FBW. Bajki o motywacji i napaleniu na siłkę, to nie dla mnie. Jak mi się nie chce, to mi się nie chce. Na pewne stadium lenistwa hodowanego przez całe życie nie zadziałają żadne proszki. Owszem, jest jakieś pobudzenie, odmulenie mózgu, ale [...]
Kubinho - no tak, ale kurde nie chcę znów tracić na wadze .. Muszę jakieś shake ogarnąć. Schłodzone na pewno lepiej będzie wchodziło. Steven - hehe :-) Dzięki, jak wygląda apetycznie, to nic tylko się cieszyć :-)) Gotuję przeważnie sam, bo rodzice jedzą inaczej, że tak powiem. Mniej zdrowo, czyli jakieś pizze, sosy do ziemniaków, panierowane [...]
[...] mnie zatoki:) pozatym zdrowy jak ryba, dzis zrobiłem ponownie badania i wszystko wraca do normy :) Cielu trening pleców zazwyczaj jest u mnie długi bo to duża partia a nie chce mi sie dzielic na grubośc i szerokośc. Aktualnie bardziej bede strał sie trenowac pod grubosc W przyszłym tygodniu zaczynam robic martwe ciągi - mało powtórzeń, duży [...]
Koniu mam takie pytanie, chce zrzucic jeszcze troche fatu.Ale do konca wakacji nie moge trenowac silowo.Tylko bede trenowac w pilke nozna intensywnie.Jest sens kupic spalacz,aby mi pomogl?
Przeczytałem juz z 50 stron na tym forum i jeszcze innych. I pomimo że jeszcze nic nie brałem mam przez was wahania nastroju raz chce juz jedno kupic za chwile okazuje sie ze cos innego jest lepsze. Coś zapomnieliście o leviathanie? Co o nim sądzicie? Mam 188cm, wazę 96kg, zaczynam za pare dni cykl SHOCK+STORM+BIAŁKO+DIETA, mam juz kolo 8cm w [...]
[...] z ocenami...(nie teraz nie wytrzymlaem w****ił mnie - roz***ałem sie na krzesle zaczołem sie smiac z kazdego jego pytania) Pyta sie mnie: -co robisz gdy sie komuter nie chce właczyc ja: ide do serwisu -jak to nie umsiz sam naprawic? ja: po co mam od tego ludzi Teraz sprawdzimy Twoj angielski dal mi tekst do tlumaczenia, zaczolem ******lic: [...]
[...] ja chciałem ino nie mogłem Rynek spoko dojedziesz ich, taki sprzęt to nie jest telefon,tego nie tak łatwo sie pozbyć,patrz na allegro,dowiaduj sie czy ktoś sobie własnie siłki nie zrobił,albo powiedz jakiemus kumplowi żeby mówił że chce sprzęt na siłke kupić,to wtedy może zaoferuje mu sie własnie ktoś,kto za***ał tobie,przynajmniej ja tak mysle
wali mi sie poczta wali mi sie forum jutro matura z polaka probna bo probna dobrze by bylo wypasc z tym 30 % hehe aha CHCE KTOS KUPIC NOKIE 7360 ? MOZNA SIE JAKOS DOGADAC JAK COS :D JAK COS TO PSIAC ;D
Lepiej za cos zaplacic wiecej i miec to co sie chce niz brac to co tanie i nie ma tam tego co bys chcial. W takiej opcji lepiej samego tescia kupic pewnego niz zbedny olej lac w dupe.
[...] wtorek, czwartek i sobota, bo wtedy mam najwiecej czasu dla siebie!!! A tak jak bym przeplatala co drugi dzien to tylko nerwow zjem wiecej, bo z niczym nie moge zdazyc, a chce sie przykladac do tych cwiczen! Dobra, wiec plan raz jeszcze: poniedzialek: FBW z hantlami(na zajeciach grupowych) wtorek: trening domowy "AB" sroda: orbitrek - HIIT [...]
[...] czy ma sens cele ktore sobie wyznaczylem przy moim planie treningowym i cyklach ktore bede stosowal... narazie zakupilem sobie shocka storma i animal paka.. narazie chce troche sile sobie jeszcze podkrecic nastepnie mam w planach kupic HP + jakies bialeczko zeby masy miesniowej jeszcze nabic sobie i na jakis miesiac przed wakacjami [...]
Daj znać jak się przesiadziesz na jakieś buty. Ciekawe czy rzeczywiscie czuć taką różnicę przy siadach . Bo też zawsze chce sobie jakieś kupić ale szkoda kasę wydawać i dygam w zwyklych %-)
no dobra dobra chlopaki bez zbijawki pelna powaga... Nie chodzi mi o bezpieczny koks...tylko o to jaki wybrac na 1 cykl ..i zeby mial w miare najmniej skutkow ubocznych ...chce zrobic se cykl przed nastepnymi wakacjami... teraz jade do polski chce cos kupic ale nie wiem co ?!?! chlopaki pomozcie...mam teraz okazje cos kupic wiec chce ja [...]
pakman posluchaj mnie ...nie chce wazyc 13050 kg ...a do tego cykl mam ZRoBIC ZAmiar za 10 miesiecy jak bede mial wiekszy staz chce wziasc ok koniec kwietnia 2005 roku...a ze teraz jade do polandu to chce cos kupic...jezu ludzie dlaczego nie mozecie powiedziec co i jak pakman widze ze znasz sie na temat wiec prosze pomoz mi i powiedz co bys radzil [...]
Kobiecy słownik do użytku męskiego 1. Tak = Nie 2. Nie = Tak 3. Być może = Nie 4. Żałuję = Pożałujesz 5. Potrzebujemy = Chcę mieć 6. Rób jak chcesz = Kiedyś mi za to zapłacisz 7. Musimy porozmawiać = Mam kilka uwag, co do twojego zachowania 8. Jest mi wszystko jedno = Oczywiście, że mi to przeszkadza, idioto! 9. Jaki ty jesteś męski = [...]
wiem wiem, widziałem co napisałeś:P tylko że chciałbym za jednym razem wszystko kupić:) nie wiem już sam czy to do mc kupować:) bo nie chce żeby te opaski mi pomagały w podnoszeniu tylko żeby chwyt wzmocniły:< to tylko rękawiczki kupie ol rajta dobra dziś się ważyłem, diete trzymał w 100% praktycznie tylko posiłku nie zjadłem czasem ale to [...]
Witam chcialbym wszystko podsumowac. Wiec mam zamiar kupic nastepujace odzywki, chce je wykorzystac w w przerwie miedzy rundami. Okres stosowania 2 miesiace. Trenowac mam zamiar 7 w tyg. W tym 5dni ciezszych, 2dni sama technika (podania, wrzutki, sznyty, zabawa z pilka itp.) Mam zamiar kupic. 1. [...]